" Diplômée depuis 2013 par l'école de Sophrologie de Thierry Loussouarn, j'ai été formée à la sophrologie, la sophro-analyse et aux Mouvements Oculaires (IMO).

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J'ai découvert la sophrologie car j'avais moi-même certaines phobies liées avec mon histoire. J'ai pu réutiliser dans ma vie quotidienne différents outils qui m'ont permis de faire la paix avec mon passé et de retrouver de l'envie et suffisamment d'énergie, de confiance en moi pour aborder mon présent et faire des projets.

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C'est à ce moment là, que j'ai pris conscience de mon envie de vouloir aider, accompagner d'autres personnes en attente de devenir et leur transmettre à mon tour cette jolie boîte à outils qui permet de se découvrir, de suivre en toute sérénité son propre chemin de vie vers l'autonomie, la responsabilité et l'estime de soi.

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Depuis, j'ai complété ma formation par 2 années en psychothérapie. Cela complète ma formation en sophrologie et me permet de pouvoir proposer de la thérapie aux personnes qui en ressentent le besoin.

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J'ai appris qu'il était important de prendre soin de soi pour mieux vivre la réalité de la vie et maintenir notre équilibre physique, émotionnel et mental"

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